Interesante libro sobre como combinar los alimentos

A mucha gente le surgen dudas al ver la tabla de la dieta disociada. Muchos de nosotros no siempre tenemos un ordenador o una tablet a mano para consultar internet y nos es más útil un libro. Mi amiga me hablo muy bien de este libro y la verdad es que es bastante económico. En el nos enseña como combinar los diferentes grupos de alimentos para seguir la dieta disociada. Esta comprobado que uno de los factores de éxito a la hora de hacer una dieta es el no tener dudas, el tener claras las cosas. La verdad es que tiene sentido. Pensarlo. Si estas haciendo una dieta y no sabes muy bien como hacerla es mucho más fácil saltársela, ya sea por desconocimiento o por simple dejadez. La información es poder, y cuanta más información tengáis sobre cualquier tipo de dieta, ya sea la dieta de la piña, la dieta disociada o cualquier otra, mucho mejor. Ahí os dejo el enlace. ¡Buena semana!

Libros de dietas

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